Hier finden Sie unser sportwissenschaftliches Angebot …

SVA Gesundheitshunderter

Wenn Sie bei der SVA krankenversichert sind, haben Sie bei uns die Möglichkeit, den „Gesundheitshunderter“ einzulösen. Wir haben für Sie  4 Angebote geschnürt, welche ein breites Gesundheitsspektrum für Wiedereinsteiger/innen oder […]

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Bewegungsanalyse für Vereinssportler

Funktionelles Krafttraining findet immer mehr Einzug im Leistungs- und auch im Vereinssport, da erkannt wird, wie wichtig es ist, Defizite in Bewegungsmustern zu erkennen und diese frühzeitig zu korrigieren und […]

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Laktatdiagnostik am Laufband

Mithilfe der Leistungsdiagnostik am Laufband kann Ihr Leistungsniveau beurteilt, die Leistungsentwicklung festgestellt und Trainingsempfehlungen abgegeben werden. Die Laktatdiagnostik am Laufband nimmt 60 Minuten in Anspruch. Je nach Laufprotokoll wird in […]

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Funktionelles Krafttraining – Einzelstunde

Funktionelles Krafttraining findet immer mehr Einzug im Gesundheitssport, da erkannt wird, wie wichtig es ist, Defizite in Bewegungsmustern zu erkennen und diese frühzeitig zu korrigieren und somit langfristig die Sportler […]

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Functional Movement Screen

Beim Functional Movement Screen werden fundamentale Bewegungsmuster analysiert. Die erhobenen Daten geben die notwendigen Informationen zur Erstellung von individuellen Trainingsplänen wieder. Die Erhebung eines Stärken-/Schwächenprofils hilft die Bewegungskompetenz durch gezielte […]

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Vereinsangebot

Sportvereine haben sich in den letzten Jahrzehnten zunehmend verändert. Mehrere Erklärungsansätze versuchen den Wandel zu verstehen und der Gesellschaft überschaubar zu machen. Für uns der wohl zugänglichste Ansatz ist jener, der […]

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Trainingsplanung

Detaillierte Trainingsplanung basierend auf den Ergebnissen der Laktatdiagnostik. Außerdem wird zur Planung der derzeitige Trainingszustand und das individuelle Zeitmanagement herangezogen. Leistungsumfang 30 Minuten 1 Monat 3 Monate Jahresplanung Trainingsberatung x schriftliche Planung […]

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Sportwissenschaftliche Leistungsdiagnostik – Sport 3

Vor der Leistungsdiagnostik empfehlen wir eine umfassende Vorsorgeuntersuchung! Die sportwissenschaftliche Laktatleistungsdiagnostik wird im Labor auf dem sportmedizinischen Ergometer durchgeführt. Trainingsanamnese Stufentest am Ergometer oder Laufband mit Laktatabnahme Auswertung der aktuellen […]

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