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Funktionelles Krafttraining – Einzelstunde

Funktionelles Krafttraining findet immer mehr Einzug im Gesundheitssport, da erkannt wird, wie wichtig es ist, Defizite in Bewegungsmustern zu erkennen und diese frühzeitig zu korrigieren und somit langfristig die Sportler […]

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Sportwissenschaftliche Leistungsdiagnostik – Sport 3

Vor der Leistungsdiagnostik empfehlen wir eine umfassende Vorsorgeuntersuchung! Die sportwissenschaftliche Laktatleistungsdiagnostik wird im Labor auf dem sportmedizinischen Ergometer durchgeführt. Trainingsanamnese Stufentest am Ergometer oder Laufband mit Laktatabnahme Auswertung der aktuellen […]

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